胸 小さくする方法

食べ物で胸が小さくなる

納豆や豆腐など、大豆イソフラボンを多く含む食品を食べると、胸が大きくなると聞いたことはありませんか。
実は、逆に胸を小さくする食べ物もあるのです。
ここでは、あまり知られていない胸を小さくする食べ物についてお伝えします。

食べ物で胸が小さくなるって本当?

胸を大きくする方法についてはよく取り上げられますが、胸を小さくする方法についてはあまり取り上げられませんよね。
しかし、世の中には、胸が大きすぎて悩んでいる女性たちも大勢います。

胸が大きすぎると、男性たちから卑猥な目で見られたり、着たい服を着られなかったりする不都合が生じてきます。
その他にも、年齢を経ると次第に垂れてくるなどの悩みもあります。

男性は、胸が大きな女性は喜んでいると考えがちですが、本当はそうでないことも多いのです。
そんな女性たちには、食べ物を使って手軽に胸を小さくする方法を実践してもらいたいですね。

胸が小さくコンパクトになれば、スポーツを思いっきり楽しむことも可能になるため、人生をもっとエンジョイできるようになりますよ。

コーヒーを一日に3杯以上飲もう!

スウェーデンのある大学教授が行った調査によって、コーヒーを飲むと女性の胸が小さくなることが明らかとなりました。
実は、コーヒーを一日に3杯以上飲んでいる女性は、飲んでいない女性と比較すると、約20%も胸が小さかったというデータがあるのです。

また、たくさんコーヒーを飲んでいた女性の胸が少しずつ小さくなっていったというデータもあります。
つまり、胸を小さくしたければ、一日に3杯以上のコーヒーを飲むのがおすすめなのです。

その際、ミルクや砂糖を入れる量は、控えめにした方が太らなくてすむでしょう。

アブラナ科の野菜を食べるのも効果的!

胸を大きくするためには、女性ホルモンが多く分泌されるように促す必要があります。
逆に、胸を小さくしたければ、「インドール」と呼ばれる女性ホルモンの分泌を抑える働きを持つ成分を多く摂れば良いのです。

それには、大根、かいわれ大根、クレソン、ケールといったアブラナ科の野菜を生で食べるのがおすすめです。
生食なら、サラダにして食べていくのもいいですね。

茹でてしまうと、インドールが熱によって壊れてしまうので要注意です。
また、アブラナ科の野菜にはキャベツも含まれますが、キャベツは胸を大きくする作用のある野菜に含まれるため、胸を小さくしたい方は食べないようにしてください。

キャベツを多く食べると、もっと胸が大きくなってしまう可能性がありますよ。

キューティーバストを活用するのもおすすめ

確実に胸を小さくしたいなら、「キューティーバスト」という商品もおすすめです。
バストに塗ってマッサージすれば、徐々に胸が小さくなるという優れモノのクリームです。

価格は、1本1ヶ月分が初回限定で3,980円となっています。
本当に胸が大きすぎて悩んでいるなら、購入を検討してみるのもいいですね。